Iskelmissä laulellaan ”haaveita, haaveita vain…”. Sama,
vähän vähättelevä sävy on myös haave-sanan synonyymeissä. Kuulostavathan pilvilinnat
ja tuulentuvat mahdottomilta rakentaa taikka toivottomilta toteuttaa. Unelmointi
tulkitaan sekin monesti kielteiseksi toiminnaksi, reaalimaailmassa pitäisi olla
ja pysytellä.
Minäpä olen sitä mieltä, että haaveilu se vasta onkin
tärkeää ja terveellistä puuhaa. Haaveilu on eteenpäin suuntaavaa toimintaa.
Silloin on näkymä tulevaisuuteen ja ajatus eteenpäin menosta. Turha menneitä on
surra ja harmitella. Se katkeroittaa ja mustuttaa mielen, eikä tuo mitään hyvää.
Haaveillessa irtoaa tästä hetkestä helposti ja onnistuu suuntaamaan ajatukset matkaan,
seuraavaan lomaan, ensi kesään tai vaikka viiden vuoden päähän. Ei haittaa,
vaikkeivät kaikki toiveet olisikaan realistisia ja toteuttamiskelpoisia, ne
ovat joka tapauksessa ajatuksellisia irtiottoja arjesta ja ne virittävät mieltä
hyvään ja toiveikkaaseen suuntaan. Unelmointi on tärkeää mielenterveydelle. Mieli
saa kivoja virikkeitä ja elimistöön vapautuu hyvän mielen hormoneja, jotka saavat
arjen tuntumaan hivenen kevyemmältä.
Ihminen on sitä paitsi siitä jännä kapistus, että se alkaa
toimia haaveidensa suuntaan – tiedostamattaankin. Moni on askarrellut haavekarttaa
tai aarrekarttaa - millä nimellä milloinkin – ja lähtenyt huomaamattaan
tekemään pieniä valintoja, jotka aikanaan mahdollistavat haaveiden toteutumisen.
Valinnat voivat olla aivan pieniä, vaikkapa kalenterin pitämistä vapaana siltä
varalta, että haave toteutuu.
Tai ajatellaanpa vaikka, että henkilö olisi tällä hetkellä
sairaana. Paranemista siivittää ja kuntoutumistoimiin motivoi hyvinkin ajatus ensi
kesän puuhista terveenä. Tuon haaveen voimalla jaksaa luultavasti syödä vaivaan määrätyt lääkkeet, punnertaa
kuntoutusjumpat ja tehdä muut tarpeelliset, mutta siinä hetkessä ei niin kovin
kivat toimet. Meillä suomalaisilla on näin kaamosajan alkaessa kohtalaisen
voimakas taipumus mielen mataluuteen. Virittämällä ajatuksen sateisen harmaiden
päivien sijasta joulun odotukseen ja valmisteluun ja kohta jo ensi kesän
aurinkoisiin päiviin, saatamme onnistua puolihuomaamatta loikkaamaan harmaiden
viikkojen ohi.
Siispä haaveillaan!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti